the best way to remove cholesterol your body#simpal wayis#

How can we reduce cholesterol in our bodies? best solution
हामी कसरी आफ्नो शरीरमा कोलेस्ट्रॉल कम गर्न सक्छौं? उत्तम समाधान सजिलो तरिका #simpal wayis remove all cholesterol#

 हेल्लो साथी हरु फेरी म तपाई हरु को लागि केहि सब्द पब्लिश गरेको छु 

मन परेमा मेरो ब्लग मा जोइन अनि subscribe गर्नु होला 

Hello, friends again I would like to publish some words for you so if you like please subscribe to my blog and follow गर्नु होला 

आजभोली मान्छे हरु अलि अल्छि गर्द छन् किनकि आजको यो टेक्नोलोजी ले गर्दा बसेर नै सारा काम पुरा गर्द छन् तेसैले हामी हरु मोटाउने बडी गर्द छौ तेसकारण ले हामि हरुको सरिर मा मोटोपन ले गर्दा -सुगर रक्तचाप अनेक रोग ले सताउछ ?
 enjoy the people are a little lazy dust for today's technology has made it down the whole work of the entire dust Retype we are because of gain from a when we move the limits of obesity on the body in a number of disease Natascha sugar pressure?
⇰यो तल दियका काम पुरा गर्नुस अबस्य समस्या हुदैन ⇦

१⇨ बेड बाट उठेपछि सदै चिसो पानी भन्दा मन्तातो पानि पिउने गर्नुस
 After getting out of bed, drink plenty of cold water instead of hot water

२ ⇨बिहान शाज कुन बेला समय मिल्छ १ /२ घण्टा हिडने काम गर्नुस
 What time in the morning is the time available?

३⇨ खाना मा सदै चिल्लो गुलियो कम गर्नुस- Always reduce the sweet glue in the food

४ ⇨ र कसेकम ८ घण्टा जति समय मिलायर गहिरो निद लेने
 And for about 2 hours, take the deep sleep

५ ⇰आफुलाई सदै खुसि सन्तोस र चिन्ता गरेर नबस्नुस 

Don't let yourself be overjoyed and anxious

(साथी हरु अजै पनि धेरै उपाय छन् तर यो ५ तरिका तपाई लाई पुरा हुने छ )
(There are still many ways for friends, but these are the 7 ways you will be fulfilled).