WHAT IS BLOOD SUGAR

monthly check sugar

CHEUP DIABETES

WHAT IS BLOOD SUGAR?जब तपाईको रगत चिनीको स्तर सामान्य छ, रगतमा चिनीको तल्लो स्तर तपाईको दिमागको लागि
दीर्घकालीन अवधिमा मेमोरी फंक्शन्सको साथ बढी राम्रो हुन्छ स्मृतिको सान्दर्भिक मस्तिष्क संरचना जस्तै हिप्पोक्याम्पसको साथ।प्रायः वयस्कहरूको शरीरमा एक गॅलन रगत हुन्छ र यो कुरा थाहा पाउँदा धेरै चकित हुन्छ कि त्यो ग्यालनमा चिनीको एक चम्मच मात्र छ।इन्सुलिनले चाँडै रगतमा चिनीको स्तर खसाल्छ, जसले तपाईंको दिमागलाई तीव्र कमीको स्थितिमा पार्ने खतरामा पार्छ, यस कुटिल चक्रले प्रायः त्यहि अन्तःस्रावी विघटनकारी कार्ब समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको लागि अधिक तीव्र लालसाको रोलर कोस्टर गर्दछ।When your blood sugar level is normal, lower levels of sugar in the blood are better for your brain in the long term with memory functions, such as hippocampus, with a relevant brain structure of memory. There is only one spoon. Insulin quickly drops sugar levels into the blood, which is why Ainko acute lack of mental state that poses a serious threat, this nasty cycle, often the same endocrine disruptive carbs rich food for more intense longing for the roller coaster.

AVOID IN BLOOD SUGAR PATIENT WHICH FOOD EAT
MOST OF THINK CAREFUL BLOOD SUGAR SIKE

1-SUGAR, POTATO, RICE, ETC

2-ETE ALWYS LO NON-SWEET FOOD

3-MORNING WALK IS BEST